Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

женское

Платьишки ))

Сделала себе подарок на рождение Яны. Поскольку я ужасно люблю шмоточки, то, естественно, это платья. Я, кстати, из шмоток больше всего люблю платья и обувь. Уже не раз замечала, что когда лезу на Ламоду или любой другой сайт одежды, то шарюсь по разделу с платьями. Штаны, рубашки, кардиганы и прочие приблуды воспринимаются мной, как база, которую мне не хочется выбирать и любоваться на нее, хотя в образах смотрится красиво. Но вот купить в онлайне что-то, что зацепит глаз и будет прям "Ах!" - для меня это про платья.

Одно от Ахмадуллиной и второе от Marchelas.
От Ахмадулиной уже пришлоCollapse )
очки

30 секунд.

Вот уже четыре дня как делаю зарядку и стою в планке по 30 секунд. Понятное дело, что последние 2-3 месяца ничего этого было нельзя, и мыщцы застоялись.
Ужасно хочуCollapse )
я

Полный колодец.

«Тот, кто собрался вырастить большой урожай – должен сначала убедиться, что его колодец полон с запасом» - выражение коуча по продуктивности можно отнести к «колоритным выражениям южных штатов» (colorful southernisms, colorful southern sayings). Услышала я его, когда первый же жизненный форсмажор, с которым мы ничего не можем поделать (и я не хочу это обсуждать) – выявил что хорошо наполнить колодец за год карантина, такого количества терапии и хороших событий может вообще кто угодно.
А вот сохранить колодец полным, да ещё и с запасом – уже искусство, требующее обучения, практики и совершенствования мастерства. Именно ради этого все мои знакомые, которым это удается - встают рано, делают все эти практики, отказывают от 90 % того, что им предлагают, едят и пьют то, что им придаст максимум энергии, а не то, что хочется или они любят и т.д. Ради того, чтобы их хватало на все, что они хотят воплотить - с запасом, потому что жизнь полна неожиданностей.»
Collapse )
переворот

Не убереглась :D

Хотела сегодня поехать в МЕГУ. Нужна шапка, земля для цветов, новый горшок, спортивные носки, ну и так. Руки чешутся дошоппинговаться :D Сапоги, там, пуховики, вот это вот все. Кроссовки новые, опять же.

Но не успела доехать. Думаю - ну и слава богу, деньги целее будут. И пошла в ближайший цветочный за землей (цветы ждать не могут, пока я разрожусь поездкой до местного АШАНа).

Итог: я дома с тремя новыми цветами в горшках. Один из цветков - темно-лиловая калла. Позавчера в "Пятерочке" ухватила еще один, не помню название, такой, на НГ его везде продают, на остролист похож, с зелеными и красными листьями. Две недели назад в другой "Пятерочке" утащила с кассы три горшка с розами 99 рублей за куст безобразие коммунизм даром раздают!!! (теперь стоят на балконе)... Рукалицо. Не там шоппинг, так тут - не убереглась, карочи.

я

Чужие шлепки.

Сегодня мыла спортивные тапки, которые ношу в бассейн спортзала, и обнаружила, что забрала чужие! :D
Точно такие же как мои, только на размер больше и... чистые! Так я и поняла, что они не мои - мою, смотрю, что-то липучки чересчур белые. На моих тапках, которым больше года, липучки давно пожелтели.

Гм. Интересно, что делал человек, чьи тапки я забрала, в бассейне, когда вылез из воды и обнаружил, что его шлепанцы исчезли?
безумие

Спорт.

Тренер Марина починила мне колени.

...начать с того, что я, оказывается, как лошадь - на мне пахать можно. Пришла с посылом "Только не бейте, я тут полгода в зал ни ногой, я слабая, не надо со мной жестить", и вот уже 5-е занятие тягаяю, тяну, жму, и приседаю, Марина все навешивает и навешивает веса, а у меня даже не болит ничего особо на следующие дни. Видимо, мышцы серьезно застоялись, но последние три года регулярного посещения спорт-зала все же дали свой результат, поэтому теперь они обрадовались и просят еще. Я бы даже и могла на каких-то упражнениях сделать вид, что мне тяжело раньше, чем мне реально становится тяжело (те самые последние три раза в подходе через "не могу", которые и дают прорыв в росте мышц), но... я прям рвусь и делаю. Прямо даже в удовольствие. Что для меня необычно. Дааа... Соскучились мышцы по работе.

rpt

Но главное!

Collapse )
я

(no subject)

Зашла в спортзал, записалась на тренировку с тренером, на воскресенье.
Тренер Марина. Милая. Сказала, что умеет раскачивать девочкам попу и не жестит. Ну, посмотрим.
Уф.
я

Пополз.

Позвоночник пополз в трусы, начиная прямо с шеи и не спрашивая дорогу у прохожих. Засим, есть время или нет времени, придется вернуться в спортзал.

С одной стороны минус - времени риал на сон не хватает даже, в какой там спортзал, и тело тут вообще невовремя подвело, но с телом не поспоришь.
С другой стороны плюс - за фигуру можно будет не беспокоиться.

А вот даже хорошо, что летом никаких морьков не было! Форма не соответствовала, но ее никто и не увидел, аха-ха!
я

Акварель. Марафон "4 города", Лондон (май).

Лондон.
Несмотря на то, что урок был еще более скомканный, чем по Праги (просто демо без всякий внятных объяснения, да еще урезанное), Лондон получился неплохим, я довольна.

IMG-20200529-142501-01
довольство

Акварель. Марафон "4 города", Таормина (май).

Поскольку времени писать что-либо нет, буду пока показывать свои акварельные работы. Их накопилось некоторое количество.
Следующий город марафона - это Таормина. Не знаю, где это, да и не важно ))

Screenshot-20200625-221216